Şans oyunları bir gelir kaynağı değildir. Eğlence bütçesinin bir parçası olarak düşünülmeli ve kaybedilmesi göze alınabilecek miktarla sınırlı kalmalıdır.

Temel kurallar

• Kaybetmeyi göze alamayacağınız parayla oynamayın.
• Kaybettiğinizi geri kazanmaya çalışmayın — en pahalı hata budur.
• Önceden bir bütçe ve süre belirleyin, aştığınızda durun.
• Borçlanarak, kredi kartıyla ya da ödünç parayla oynamayın.
• Üzgün, öfkeli veya alkollüyken karar vermeyin.
• Ara verin. Sürekli takip etmek zorunda değilsiniz.

Uyarı işaretleri

Aşağıdakilerden birkaçı sizin için geçerliyse durup değerlendirmekte fayda var:

• Planladığınızdan daha fazla para veya zaman harcıyorsunuz
• Kaybınızı yakınlarınızdan gizliyorsunuz
• Kaybettiğinizi hemen geri kazanma isteği duyuyorsunuz
• İş, okul, uyku veya ilişkileriniz etkileniyor
• Oynamadığınızda huzursuzluk hissediyorsunuz
• Oynamak için borç alıyor veya varlık satıyorsunuz

Bu panel neyi vaat etmez

Oran Takip kazanç vaat etmez. Bir fiyat hareketinin ölçülebilir olması, o seçeneğin tutacağı anlamına gelmez. Panelde gördüğünüz hiçbir şey “oyna” anlamına gelmez. Amaç, karar verirken daha iyi bilgiye sahip olmanız — daha çok oynamanız değil.

Destek

Oyun alışkanlığınızın kontrolden çıktığını düşünüyorsanız yalnız değilsiniz. Bir sağlık kuruluşuna veya psikolojik destek hattına başvurmak etkili bir adımdır. Türkiye'de ALO 191 Uyuşturucu ve Bağımlılıkla Mücadele Danışma Hattı, davranışsal bağımlılıklar için de yönlendirme yapmaktadır.

Güvendiğiniz bir kişiyle konuşmak da önemlidir; bu konuyu tek başına taşımak zorunda değilsiniz.